Nem akárkinek köszönheti Hajdu Steve, hogy leszokott a dohányzásról

Stas leszokott a dohányzásról. Leszokni a dohányzásról? Így könnyű! • Park Kiadó

Tartalom

    örülök, hogy leszokott a dohányzásról erek a dohányzásról való leszokás után

    Rendelhető, raktáron Szállítási idő munkanap A dohányzás nem pusztán ártalmas társasági szokás, állítja Allen Carr. Több annál: a kábítószer egy formája, napjainkban az egyik vezető halálok.

    hogyan lehet megszabadulni a pattanásoktól a dohányzásról való leszokás nem javul

    A szerző forradalmian új módszerével kínzó elvonási tünetek nélkül szokhatunk le a dohányzásról. A könyv feltárja a nikotinfüggőség pszichológiai okait, eloszlatja a dohányzás stressz csökkentő hatásáról táplált tévhitet, elemzi a társadalmi közeg agymosásának hatásait és számos jó tanáccsal segít abban, hogy leszokás végre sikeres és egy életre szóló legyen.

    Ez azonban senkit ne tartson vissza a nagy elhatározástól: sokkal több előnye van a leszokásnak, Ma leszokok a dohányzásról amennyi kellemetlenséggel a súlynövekedés jár. A dohányzásról való leszokás átlagosan kilogrammos testsúlynövekedést eredményez, és a plusz kilók zöme az első három hónapban kúszik föl. A hízástól való félelem sokakat - elsősorban a nőket - visszatart a leszokástól, pedig a cigaretta letételének messze több egészségügyi haszna van, mint amennyi gondot ez a pár fölös kiló okozhat - derül ki a bmj.

    Mire elolvassa, leszokik a dohányzásról. Idézet, kritika, recenzió helye.

    hogyan lehet legyőzni a dohányzásról való leszokástól való félelmet nikotinfüggőség hogyan lehet megszabadulni

    Kis türelmet kérünk. Hites könyvvizsgálóként eredményesen végezte munkáját, de a napi száz szál cigaretta lassan a kétségbeesésbe taszította.

    Sok sikertelen kísérlet és 30 év kitartó láncdohányosság után ban rájött, hogy ő is, az egész világ is egy dologra vár: könnyen-gyorsan leszokni a dohányzásról. Megalakította az Allen Carr Könnyen-gyorsan Világhálózatot, s kiépítette a földkerekséget átszövő klinikarendszerét, amely elképesztő hírnévre tett szert a dohányzás sikeres abbahagyásának segítésében, illetve nemzetközi programok szervezésében.

    Nem tudom abbahagyni az evést albert carr leszokott a dohányzásról

    Könyvei — amilyen például a Könnyen-gyorsan leszokni a dohányzásról; Egyetlen mód a dohányzás végleges abbahagyására; Könnyen-gyorsan fogyni; Könnyen-gyorsan leszámolni az alkohollal; Hogyan szoktassuk le a gyereket a dohányzásról; Könnyen-gyorsan megszeretni a repülést — harminchat nyelven, több stas leszokott a dohányzásról ötven országban jelentek meg, de módszere elérhető DVD, hangoskönyv, CD, videojáték és honlap formájában is.

    A szerző fotóját készítette: —.