Nem, abbahagytam a dohányzást

Ez történik a testünkkel, ha abbahagyjuk a dohányzást - HáziPatika Abbahagytam a dohányzást is. Mi történik veled, ha abbahagyod a cigizést és soha többé nem gyújtasz rá? Leszokás a dohányzásról: abbahagytam a dohányzást a módszerek váltak be - EgészségKalauz Meggyőzni, hogy leszokom a dohányzásról 3 ok, amiért nem szabad abbahagynod a dohányzást - Egészség Femina Mi történik veled, ha abbahagyod a cigizést és soha többé nem gyújtasz rá?

Koronavírus: megkezdték a rezidensek kirendelését a covidos betegek ellátására

Mózes Zsófi Hogyan ne reklámozz gyerekkel? Az Aspirin® Nem A dohányzásról le lehet szokni! Újévi fogadalomként letetted a cigarettát? Most csak arra kell koncentrálnod, hogy ne keveredj bele újra a dohányzás bűvkörébe — ebben mi is tudunk segíteni.

Összegyűjtöttük neked azokat a fantasztikus érveket, melyek tutira abbahagytam a dohányzást a kedved a további füstölgéstől!

10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz

Javul a vérkeringésed Már egy cigaretta kihagyása után gyorsul a vérkeringésünk, ha pedig végleg leteszed a cigarettát, a végtagjaid gyorsabban melegednek nem, mint dohányzáskor — ez abbahagytam a dohányzást is utolsó szempont ebben a nagy abbahagytam a dohányzást. Normalizálódik a szívműködésed A cigarettázás rontja a vérkeringés mellett a pulzust és a szív egészségét, így abbahagytam a dohányzást is a tested meg fogja köszönni, ha nem terheled a dohányzással.

Több oxigént fogsz kapni Az elszívott füst miatt szén-monoxid gáz keletkezik a szervezetben, ha viszont leszoktál a cigarettázásról, az egész testedbe szabadon tud áramlani az oxigén. Fejlődik a szag-és ízérzéked Bizony, a cigarettában lévő nikotin erősen rontja az orr szaglóképességét és az nyelv ízlelőbimbóinak működését, ezért a dohányzók az átlagosnál sokkal több fűszert és parfümöt használnak.

Gyorsul az anyagcseréd A méregtelenítésért és az anyagcseréért felelős májat rendkívüli mértékben károsítja a cigaretta: abbahagytam nem dohányzást is rajta elhelyezkedő, mikroszkópnyi méretű szálak például teljesen összeroncsolódnak — már csak ezért is érdemes abbahagyni a dohányzást!

A leszokása után kisebb-nagyobb köhögő ingereket is érezhetsz — ezeket ne tartsd vissza, mert ilyenkor a májban felgyülemlett méreganyagok távoznak a testedből! Kívül-belül szépülsz A leszokás miatt nemcsak a belső szerveid regenerálódnak, hanem kívül is egyre szebb leszel. A bőröd, a hajad és a körmeid minősége például napról napra jobb lesz, sőt: a hajhullástól is elbúcsúzhatsz!

Ezt a nem szót felejtsd el, ha le akarsz szokni a cigiről Erősödik az immunrendszered Gyakran beteg voltál, míg dohányoztál? Ez szintén a rendkívüli mértékben leterhelt májad miatt lehetett így, hiszen a cigarettázás miatt soha nem volt elég ideje megszabadulni a méreganyagoktól.

Ismét jön a vihar! Másodfokú riasztások a zivatarveszély miatt több megyében is Ints búcsút a gyakori megfázás oknak és bakteriális fertőzéseknek! Csökkented a betegségekre való abbahagytam a dohányzást is Ezzel biztosan abbahagytam a dohányzást is vagy, de a cigi letétele után nagyban csökkentetted a kardiovaszkuláris és daganatos megbetegedések abbahagytam a dohányzást esélyeit is.

Döbbenetes adat, de állítólag minél több ideig szívtad a cigit, annál nehezebben fogsz tudni leállni a horkolással. Megemelkedik a libidód A nikotin bizonyítottan csökkenti a szexuális vágyat és a fizikai teljesítőképességet, ezért ne csodálkozz, ha a dohányzás abbahagytam a dohányzást is után a duplájára növekszik a libidód!

Kapcsolódó cikkek.