Leszokni a dohányzásról szenvedés nélkül, Leszokna a dohányzásról? Módszerek, amik beváltak - EgészségKalauz

Hogyan lehet leszokni a dohányzásról szenvedés nélkül Diószegi Judit, pszichiáter A dohányosok - akár hiszik, akár nem - nikotinfüggőségben szenvednek.

Hogyan lehet könnyen leszokni a dohányzásról? Szeretnénk egy kis segítséget adni azoknak, akik hosszú évek óta küzdenek egy jobb, dohányfüstmentes életért - eddig hiába. Az Allen Carr Központ vezető tanácsadójának segítségével bemutató előadást tartunk.

Ez történik a szervezetünkkel, ha letesszük a cigit

Ismerd meg a módszert, ne félj, ez még nem egy leszoktató előadás lesz. Ki ne akarna szenvedés nélkül, könnyen leszokni a dohányzásról?

Allen Carr 33 évvel ezelőtt hozta létre azt a módszert, melynek segítségével már milliók tették le a cigarettát világszerte, csupán a dohányzáshoz való hozzáállásuk megváltoztatásával. Ma a világ 60 országában, mintegy dohányzásról leszoktató központ működik, ahol ezt a technikát sikeresen alkalmazzák.

A koncentráló készség csökkenése, 2 hét Ingerlékenység, izgatottság, szorongás, 4 hét Alvási problémák, 1 hét Emésztési zavarok, székrekedés, 4 hét Fel kell készíteni a környezetet is a leszokásra. El kell távolítani a lakásból a dohányzásra emlékeztető tárgyakat, cigarettát, öngyújtót, hamutartókat. Ki kell mosni a füstszagot árasztó textíliákat, s nem árt az sem, ha alaposan kitakarítjuk az autónkat is. Lehetőleg tisztíttassuk ki a megszokott ruháinkat, hogy azok se emlékeztessenek dohányzó életünkre. Ne szervezzünk programot a leszokás időszakáraahol a régi — esetleg éppen dohányzó — társaságunkkal olyan szórakozóhelyre megyünk, ahol cigarettázni fognak.

Előadónk Szász Gábor, a magyarországi Allen Carr képviselet vezetője, óta közel dohányosnak segített leszokni. Előadásában megismerteti velünk Allen Carr módszerének lényegét, és saját tapasztalatait.

• Hatékony tippek a leszokásról
• A dohányzási tippek leszokása allen carr
• Diószegi Judit, pszichiáter A dohányosok - akár hiszik, akár nem - nikotinfüggőségben szenvednek.
• Hogyan lehet leszokni a dohányzásról szenvedés nélkül Na vajon, hogy bírom cigi nélkül?
• Dohányzó kúra, amely segít

A módszer teljesen természetes: nincs szükség tablettákra, tapaszokra, rágóra, gépekre, tűkre, így a terápiának semmilyen mellékhatása sincs.

Tehát az Allen Carr programon könnyen, szenvedés és elhízás nélkül tudod végleg letenni a cigit.

És még akaraterő sem kell hozzá, csak egy elhatározás. A kettő között pedig óriási a különbség!

Miért érdemes megismerned az Allen Carr módszert? Ez történik, ha letesszük a cigit BENU Gyógyszertárak 45 éves leszokni a dohányzásról Allen Carr módszer - Dohányzás leszokás könnyen Mert ezzel a módszerrel · A leszokás során nem leszel feszült vagy ideges; · Cigi nélkül is élvezni fogod a társasági összejöveteleket; · Könnyebben megbirkózol a stresszel; · Nem hogyan lehet leszokni a dohányzásról szenvedés nélkül még csak alkalmanként sem a cigi utáni sóvárgás; · A leszokás folyamata könnyű és leszokni a dohányzásról szenvedés nélkül lesz.

• Aki leszokott a dohányzásról kérem válaszoljon
• Dohányzásellenes Amerikában
• Így lehet könnyen és gyorsan leszokni a dohányzásról Hogyan lehet leszokni a dohányzásról szenvedés nélkül?.
• Ez történik a szervezetünkkel, ha letesszük a cigit
• Akik abbahagyják a dohányzást, tanácsot adnak

Belépő:  Ft, páros belépő 2 személy részére: Ft A rendezvényre nincs regisztráció, a helyfoglalás érkezési sorrendben történik! Be Smart Klub Ez történik a leszokni a dohányzásról szenvedés nélkül, ha letesszük a cigit Függőség, fáradtság, fejfájás, köhögés, nehéz légzés Annak, aki aktív dohányos, elképzelni is nehéz lehet, mi történne azután, hogy elszívta élete utolsó szál cigarettáját.

Mi a valódi dohányzásról leszokás módszere?

Sokan már a nikotinhiány első gondolatától is visszariadnának attól, hogy megpróbáljanak leszokni. Pedig ezen felül is elképesztő változások mennek végbe a szervezetben, ha leszokunk a cigiről. Ráadásul ezek mind a javunkra válnak.