Leszokni a dohányzásról a fórumokon

Katóka nov. Igen, 36 vagyok :D egyetlen egyszer sikerült leszokni 2 hétre, de 4 nap után kb semmi alvás igényem nem volt.

• Segítsetek leszokni a dohányzásról!
• Kurva, hogyan kell leszokni a dohányzásról

Hajnal 3kor még fent voltam aztán reggel 6kor már ébredtem is. Ez annyira zavaró volt, hogy vissza is szoktam.

Leszokni a dohányzásról és lefogyni fórumon. További ajánlott fórumok:

Ez volt kb 6 éve. Azóta nem próbálkoztam. Most egy ideje tervben van, hogy elhagyom.

Kb 3 hónapja. Arra is nehezen szoktam át Most meg nem tudnám elképzelni már, hogy sima cigit szívok.

Nagyon durva ez a függőség. Sajnos egészségügyi problémáim lettek tavaly decemberben Csak zöldséget és gyümölcsöt eszek február óta és gabonákat.

Könnyen leszokni a dohányzásról - Allen Carr módszer

Elkezdtem gyógyulni is. A kávét is letettem egyik napról a másikra A cigi miért megy ilyen nehezen? Komolyan mintha valami sötét erő irányítaná a cigizést bennem :-D haragszom is magamra miatta.

• Mózes Zsófi Hogyan ne reklámozz gyerekkel?
• A dohányzásról való leszokás veri a köhögést

Mert minden nap be csapom magam, hogy majd holnap és majd holnap aztán leszokni a dohányzásról a fórumokon megint holnap. Úgy érzem megérett a dolog. Szóval én holnaptól nem cigizek.

Olvasgattam itt a kommentek közt! Guruljka válaszként erre: Napsugár8 válaszként erre: Koncentrálj a leszokásra, és abbahagyta a cigarettázást nikotin nélkül oda összpontosítsd, ne engedd, hogy bármi is kizökkentsen a napi kerékvágásból. Tudod, az ördög nem alszik, és sohasem tudhatjuk, mikor milyen alakban jelenik meg.

10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz

Napsugár8 nov. Akinek kérdése van, aki segítségre vár, az úgyis írni fog, és mi, akik már régen leszoktunk, és bárki, aki tud segíteni, itt vagyunk és válaszolunk. Akár neked, akár másnak. Tudjuk, hogy nem könnyű.

Egy frászt fog elhízni, ha leszokik a cigarettáról

Minden tiszteletem azoké, akik csinálják, és akik végig csinálják. Amúgy pedig ahogyan említettem korábban, egy cikkben megírtam, én hogyan csináltam. Nálam az vált be, abban benne van lépésről-lépésre minden mozzanat Igazad van, semmi értelme tárgytól eltérő dolgokról feleslegesen fecsegni. Legyen szép napod!