62 éves korában leszokni a dohányzásról

Leszokás a dohányzásról: ezek a módszerek váltak be A legegyszerűbb módszer a leszokásról Mennyit hízik, aki leszokik a dohányzásról?

Tartalomjegyzék Copyright notice Abstract Cigarette consumption might be considered as a lifestyle model. The formation of this lifestyle model in childhood and adolescence is considerable due to the socio-cultural environment in which socialization take part. The self-reported questionnaire-based study was done in Mures, Harghita and Covasna counties among 7th and 8th grades students.

A rovat további cikkei Mennyit hízik, aki leszokik a dohányzásról? JOGKÉRÉS Megosztás A megrögözött dohányosok leszokással kapcsolatos egyik gyakori ellenérve, hogy nem akarnak elhízni, mivel az legalább annyira veszélyezteti az egészséget, mint a dohányzás.

Tényleg menthetetlenül elhízik, akinek sikerül leszoknia?

62 éves korában leszokni a dohányzásról

A dohányzás leszokását a vizsgálatokban többféle módszer segíthette: nikotinpótlás, parciális nikotinantagonisták, antidepresszívumok, testmozgás. A leszokástól számított 1, 2, 3, 6, és 12 hónappal értékelték a testsúlygyarapodást. Összesen 62 vizsgálatot tekintettek át.

Ezt a három szót felejtsd el, ha le akarsz szokni a cigiről

A résztvevők egy hónap alatt átlagosan 1,12 kg-ot, két hónap alatt 2,26 kg-ot, 3 hónap alatt 2,85 kg-ot, 6 hónap alatt 4,23 kg-ot és 12 hónap alatt 4,67 kg-ot gyarapodtak. A testtömeg növekedése nem függött a leszokáshoz használt módszertől.

62 éves korában leszokni a dohányzásról

A vizsgálat eredményei szerint a dohányzás abbahagyásakor a testsúly átlagosan kg-os növekedésére lehet számítani egy év alatt. A gyarapodás túlnyomó része az első három hónapban következik be.

62 éves korában leszokni a dohányzásról

A testsúlynövekedés mértéke azonban egyénileg jelentősen eltérhet. Szemlézte: dr. Lipták Judit. Lásd még.

62 éves korában leszokni a dohányzásról