2 nap alatt leszoktam a dohányzásról. Kapcsolódó szavazások és témák
Tartalom
EXTRA AJÁNLÓ
Lezárva Sziasztok! Megint én vagyok, Anna. Ezúttal arról mesélek nektek, hogy hogyan szoktam le a dohányzásról.
Leszoknál a dohányzásról? Ezeket edd hozzá! - 2016.02.24. - teaklipper.hu
Talán még emlékeztek, hogy tavaly írtam róla, hogy le szeretnék szokni és kikértem minden ismerősöm véleményét. Mindent megpróbáltam amit javasoltak, az e-cigin át a tablettákig, még a hipnózist is, valamint a Kovács Zoltán és egyéb szerzők által írt könyveket. És sok egyebet. Nem jártak semmilyen eredménnyel!
- Abbahagyja a dohányzást egy ciklus alatt
- Csuth Ágnes, családorvos Abbahagyom a dohányzást - bizonyára sokaknak ismerősen hangzik ez a fogadkozás.
- Mennyi idő alatt lehet leszokni a cigiről? Eddig számíts elvonási tünetekre - Egészség | Femina
- Leszokna a dohányzásról? Módszerek, amik beváltak - EgészségKalauz
- Helyesíráskvíz: kulturális vagy kultúrális?
- Fáradtság, mert a nikotin nem élénkíti az idegrendszert Szorulás, a bélműködés lassulása miatt Nyugtalanság Szájszárazság Három olyan általános stratégia van, ami javíthat az összes tüneten, ezt a könnyebb megjegyzés érdekében hívhatjuk I-M-A stratégiának is: Ivás: Igyon annyi folyadékot vizet, alacsony kalóriatartalmú alkoholmentes!
- 10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz
Továbbra is vágytam a cigi után. Egyik erőfeszítésem sem vált be. Aztán ráleltem a megoldásra!
Számos sikertelen próbálkozás után, még mindig dohányoztam. Egy nap viszont rátaláltam egy olyan weboldalra, amit egy olyan fickó vezetett, aki képes volt leszokni a Smoke Out spray segítségével. Úgy döntöttem hát, hogy jobban utánanézek a terméknek.
Ilyen eredményt nem érhetsz el se Kovács Zoltán, se senki más pszichológiai elméleteivel. A spray közvetlenül a testre fejti ki a hatását, szóval már búcsút is inthetsz a ciginek. A terméket nem használják a klinikákon, mivel ha így tennének, minden légzési betegségek dohányzáskor leszokna és annyi lenne az üzletnek.
Értitek már, ugye? Most már utálok dohányozni! Le sem tudom nektek írni, mennyire elborzaszt a dohányzás gondolata!
1. Keressen indokokat!
Nagyon elégedett vagyok a termék eredményeivel és hálás vagyok a kitalálóinak. Annak is örülök, hogy létezik ilyen termék és ennek köszönhetően tudtam megszabadulni a dohányzás szagától otthon és a számban is. A fogaim és körmeim már nem sárgák. A spray meglehetősen olcsó és csupán annyiba kerül mint 10 csomag cigaretta, amit amúgy egy hét alatt elszívsz.
El kell döntened, mi fontosabb: még egy hétig cigizni, vagy az életed további részét egészségesen tölteni?
Kérlek osszátok meg mit gondoltok erről, Smoke Out hogy láthassam ki más szokik még le a termék segítségével. A következő posztomig is vigyázzatok magatokra és tartsátok magatokat távol a cigitől.
Ez történik a szervezetünkkel, ha letesszük a cigit Függőség, fáradtság, fejfájás, köhögés, nehéz légzés Annak, aki aktív dohányos, elképzelni is nehéz lehet, mi történne azután, hogy elszívta élete utolsó szál cigarettáját. Sokan már a nikotinhiány első gondolatától is visszariadnának attól, hogy megpróbáljanak leszokni. Pedig ezen felül is elképesztő változások mennek végbe a szervezetben, ha leszokunk a cigiről. Ráadásul ezek mind a javunkra válnak.
